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  • 红枣瘦肉章鱼汤的做法

    章鱼含有的钾能增强机体的免疫力,儿童常食有益于身体的发育。红枣瘦肉章鱼汤材料:红枣8颗,当归10克,花生米30克,通草10克,章鱼100克,猪瘦肉200克调味料:盐适量红枣瘦肉章鱼汤的做法1、当归、花生米、通草洗净,浸泡。2、红枣洗净;章鱼浸泡后洗净,切块焯水。3、猪瘦肉洗净,切块。4、将清水1200毫升放入瓦煲内,煮 [详细]

    2020-01-25 06:59 分类:儿童煲汤
  • 胡萝卜玉米煲猪胰的做法

    胡萝卜玉米煲猪胰材料:胡萝卜50克,玉米30克,鸡骨草5克,猪胰12。0克调味料:盐1克,鸡精适量胡萝卜玉米煲猪胰的做法1.猪胰刮洗。干净;胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;玉米洗净切块;鸡骨草泡洗干净;姜洗净,切片。2.锅内注水,烧开后放入猪胰汆水去腥。3.瓦煲装清水烧开,放入所有食材煲2小时,入盐、鸡精调味食用。此汤功效: [详细]

    2020-01-08 09:56 分类:儿童煲汤
  • 儿童鸡蛋汤的做法

    很容易做的一道汤,让小孩子帮忙会很有趣。要增加营养,可以加胡萝卜片或蘑菇片。最后用新鲜。葱花点缀即可。材料调好味的鸡汤950毫升,冷冻豌豆75克,鸡蛋1个,打散做法1。.用大平底锅将鸡汤和。豌豆煮开。2.慢慢将蛋浆倒进汤里,并不断搅拌。趁热吃,用切碎的葱花来点缀一下即可。鸡蛋的营养价值和正确的吃法鸡蛋的营养价值和正确的 [详细]

    2020-01-02 08:07 分类:
  • 胡萝卜马蹄煮鸡腰的做法

    胡萝卜马蹄煮鸡腰材料:胡萝卜、马蹄各100克,鸡腰。150克,淮山、枸杞、党参、黄芪各3克,姜5克调味料:盐、料酒、味精各适量胡萝卜马蹄煮。鸡腰的做法1.胡萝卜、马蹄均洗净,胡萝卜去皮切。菱形,马蹄去皮;淮山枸杞、党参、黄芪均洗。净;鸡腰治净。2.胡萝卜、马蹄下锅焯水;鸡腰加盐、料酒、味精腌渍后下锅汆。水。3.所有材料 [详细]

    2019-12-28 01:35 分类:儿童煲汤
  • 芥菜黑鱼汤的做法

    芥菜含有大量的维生素c,是活性很强的。还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中的氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑、解除疲。劳的作用。芥菜黑鱼汤材料:黑鱼1尾,芥菜120克调味料:盐4克,鸡精、姜丝、红椒丝各。3克,香油2克,高汤适量芥菜黑鱼汤的做法1、将黑鱼治净,剔骨取肉,将肉斜刀切。大片。2、芥菜洗净 [详细]

    2019-12-23 12:45 分类:儿童煲汤
  • 海带炖肉的做法

    海带炖肉原料:水发海带250克,带。皮五花肉300克,花生油25克,白糖25克,清汤500克,八角1个,花椒10粒,葱段10克,姜4片,酱油25克,盐3克,米醋5克,味精2。克。海带炖肉的做法:将水发海带洗净,切成菱形片备用;带皮。五花肉刮洗干净,切成大块,放沸水锅内煮几分钟,捞出控净水分。锅置火上,放花生油烧至五成热 [详细]

    2019-12-20 10:01 分类:儿童煲汤
  • 海带炖肉的做法

    海带炖肉原料:水发海带250克,带皮五花肉30。0克,花生油25克,白糖25克,清汤500克,八角。1个,花椒10粒,葱。段10克,姜4片,酱油25克,盐3克,米醋5克,味精2克。海带炖肉的做法:将水发海带洗净,切成菱形片备用;带皮五花肉刮洗干净,切成大块,放沸水锅内煮几分钟,捞出控净水分。锅置火上,放花生油烧至五成热 [详细]

    2019-12-18 02:14 分类:儿童煲汤