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  • 蒸鲜嫩鸡蛋羹

    食材鸡蛋一枚、凉开水、盐做法1鸡蛋一枚。2打散。成蛋液。3加同样量的水和盐打匀。 。4蛋。液过滤一下。5蒙上一层保鲜膜,保鲜。膜用牙签扎几个孔。6锅烧水,水开后把蛋液入锅蒸十分钟后出锅。 [详细]

    2020-01-29 07:48 分类:
  • 西红柿紫菜汤

    食材:番茄,鸡蛋2个。,紫菜10g,酱油,葱,盐做法:1.做法肉切成沫,葱切成小块2.西红柿用刀切成滚刀3.油锅烧热后,放入肉进行翻炒,再放入。葱末大料酱油,再放入西红柿进行炒,炒半分钟后加入适量开水4。.锅开后,打入蛋液,放入紫菜,最后加入适量的盐 [详细]

    2020-01-24 09:53 分类:家常煲汤
  • 夏季:最适合女性的五种蔬菜

    很多人现在喜欢在煲好的汤里放。点蔬菜,但有很多蔬菜放进去后一会就熟了,而且有很多不适合煲汤会吸收很多汤的营。养。那到底什么蔬菜最适合夏季煲汤放在里面呢?赶紧来看看吧!许多人都喜欢喝蔬菜煲的汤,既新鲜又有。营养。营养专家表示,煲汤的原料一定要是新鲜的,其次各种原料和配料的比例也一定要是最佳的。比如:以下的几种新鲜蔬菜是碱 [详细]

    2020-01-11 05:37 分类:
  • 孕妇煲汤食谱大全(一)

    看上去不起眼的汤里其实蕴。藏着丰富的营养物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等元素。孕妇在孕育生命的过程中需求。的营养比较全面,所。以多些喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育。喝汤也是。孕妇在孕育生命的过程中需求的营养比较全面,所以喝汤更能满足体。内宝宝的健康生长发。育。芪归炖鸡汤材料:。母鸡1只(约1.5kg), [详细]

    2020-01-10 09:43 分类:
  • 茯苓薏米山药骨头汤的做法和作用

    苓薏山药骨头汤的做法(男女老少全家皆宜。的平和养生汤菜谱)材料:茯苓......20g薏米......。20。g山药......一小段(如果是干的淮山片,就用15-20g)猪骨头......1000g葱姜酒......。适量盐......适量做法:建议:1、放薏米是由于近期天气原因,如果你那地儿气候干燥,可以不放薏米。 [详细]

    2020-01-09 12:41 分类:家常煲汤
  • 清炖羊排骨

    食材:羊排400克,胡萝卜1个,猴头菇,食盐,鸡精,葱,姜,料酒,水 做法:1、先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到。羊排变得发白即可。2、猴头菇洗干净浸泡。于清水中2小时,剪掉中间的硬芯,然后放入40度的温水中。反复搓洗挤压,将猴头菇的黄色洗掉,然后放入鸡汤或者骨。头汤里面上锅蒸40分钟。3、准备砂锅,加 [详细]

    2020-01-05 09:47 分类:
  • 蘑菇肉片汤

      食材:蘑菇、肉片调料:花生油、盐、味精、姜片、蒜片、葱花做法:1、把蘑菇洗净后切成片,肉片用料酒、盐、水淀粉码味上浆备用,水淀粉要稍多一些。2、锅里放花生油,下姜片和蒜片爆香,把蘑菇放入炒一下(我是怕有小时候的那种味道,所以把蘑菇也炒一下,呵呵),掺上汤,烧开,略煮一下,下肉片,下肉片的时候,用筷。子一块块的夹着放入, [详细]

    2019-12-30 08:08 分类:家常煲汤
  • 龙骨南瓜汤的做法

    食材明细:主料:新鲜。龙骨一份 配料:南瓜适量 辅料:姜蒜适量 盐适量 制作步骤:1.主料:新鲜龙骨2.配料:南瓜3.冷锅冷油加热4.放入蒜瓣5.龙骨煸炒,把骨香味炒出来6.肉色炒白后即可。加入热水,换炖锅大火焖开,然后换小火炖7.加入南瓜,一起炖8.南瓜煮烂后用筷子夹成小。块,对角夹,越小。越好,用汤勺搅拌成糊。状,这样 [详细]

    2019-12-29 12:11 分类:
  • 好喝的家常汤类,玉米蛋花汤

    原料:鸡蛋1个或2个,玉米1个,鲜嫩,脱粒在锅里煮的样子。做法:先把玉米在清滚水里煮熟,放一点盐,只放一点点就好了,要不咸了会冲淡玉米的清甜。鸡蛋打到碗里搅拌均匀,放一点点料酒,除鸡蛋腥味。搅拌均匀。玉米上浮时候,把鸡蛋倒入清水玉米中,搅拌几下,淋上少许油。立即关火,煮久了玉米和鸡蛋就会老了。如果有点葱花就更好,放点香 [详细]

    2019-12-29 12:11 分类:家常煲汤
  • 牛肚粉丝汤

    今天中午准备做米饭,老早就开始想着要做什么样的汤,天天不是西红柿汤、三鲜蛋汤或是各类骨肉汤,想了半天也没想出要做什么样。的汤,老公开冰箱拿饮料时看到冰箱里的牛肚告诉我说:“想半天想不出煮个什么汤,冰箱里有牛肚泡点粉丝来个牛肚粉丝汤就可以了,即快捷味道也好。”结下来。炎妈就决定煮牛肚粉丝汤了。。。       现在牛肚挺贵的 [详细]

    2019-12-25 11:15 分类:家常煲汤
  • 枸杞猪肝汤

    食料用。料猪肝100克,枸杞50克,料酒、精盐、葱段、姜。片、胡椒粉、猪油各适量。做法1、猪肝洗净,切。条。2、枸杞洗净。3、锅置火上,放猪油烧热,放入猪。肝煸炒,烹入料酒,放入葱段、姜片、精盐继续煸炒,注入适量清水,放入枸杞共煮至猪肝熟透,用精。盐、胡椒粉调味,盛入汤碗即成。功效含有丰富的维生素A,是益智健脑、调补气 [详细]

    2019-12-22 04:13 分类:家常煲汤
  • 芋头的做法大全,大芋头的做法

    芋头的做法大全_大芋头的做法芋头饺主料:芋头500克、小麦淀粉150克辅料:豆沙馅适量调料:白。糖5。0克、猪油50克烹。制方法:1、选粉质的芋头洗净,蒸熟压碎,小麦。淀粉。加入沸水烫熟,加入白糖和猪油揉匀;2、将芋头。和熟小麦淀粉一起揉成面团,做成剂子压成皮,包入豆沙馅。捏成饺子;3、坐锅点火放入油,油温4成热时将饺 [详细]

    2019-12-22 04:13 分类:家常煲汤
  • 扁豆薏苡仁田鸡汤的做法

    这是一道药食两用的汤,薏米仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。扁豆薏苡仁田鸡汤原料:田鸡3只,扁豆60克,薏苡仁15克,生姜1片,盐、清 [详细]

    2019-12-22 04:13 分类:家常煲汤
  • 咸肉冬瓜汤,清热解暑

    冬瓜有清热解毒的功效,咸肉有开胃的功效,这咸肉冬瓜汤是夏季家里必备的汤水。但是咸肉毕竟是腌制的,虽然可以储存很长时间,味道也很美味,但是像那种严重变色的咸肉是不能食用的,应该购买有光泽、颜色呈微红色的咸肉咸肉冬瓜汤食材明细:主料:冬瓜辅料:咸肉姜片调料:料酒鸡精制作步骤:1.将冬瓜去皮去籽。后切块;咸肉切片2.锅中倒水 [详细]

    2019-12-20 10:23 分类:
  • 冬菇鸡脚汤的做法

    在网上搜索一下做鸡脚的方法有很多,而且图片都很诱人,让人有想咬上一口的冲动,但是看一下制作步骤却是很复杂,不擅长烹饪的人可能做不到那么好吃。不过没关系,今天我要教大家做的这鸡脚汤方法很简单,哪怕没做过菜的。人跟着下面的步骤来也能做出好吃的鸡脚汤冬菇鸡脚汤食材明细:主料:鸡脚辅料:冬菇调料:盐味精制作步骤:1.将洗净的鸡 [详细]

    2019-12-20 10:01 分类:家常煲汤
  • 红烧牛肉汤

     材料:葱2根、蒜5瓣、姜2片、洋葱2个、黄油3.5。大勺、牛肉500。克、五香卤包1个、辣椒2个、水1800ml、胡萝卜1根。辣豆瓣酱1大勺、酱油200m。l。 1.预备好牛肉。2.牛肉切块。3.葱切。段,姜蒜切片。4.洋葱切片,黄。油备好。5.卤肉包可以。本人配,也可以买现成的。(包含肉。蔻、良姜、花椒、大料、香叶、茴 [详细]

    2019-12-19 12:51 分类:家常煲汤
  • 冬瓜莲子肉片汤,增强记忆力的食物

     用料:冬瓜150g干莲子50g瘦肉80g高汤600ml 调料:盐2g淀粉1g食用油2ml姜5g香油2ml小。葱少许 冬瓜莲子肉片汤——增强记忆力的饮食策略 做法:1、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟2、冬瓜去皮洗净,切片3、砂锅中放入高汤、姜片、莲子、冬瓜,煮开。后转小火30分钟4、放入瘦肉大火煮5分钟,加盐调味,淋香油 [详细]

    2019-12-19 11:56 分类:
  • 白萝卜蔬菜汤

    清淡爽口,顺气化痰。材料白萝卜一个,大概500克,口蘑二两,甜玉米2根,大约250克,葱花少许,盐少许做法1把白萝卜去皮洗净,切成小块2把口蘑取蒂洗净,把甜玉米切成大小合适的块状3先用开水把甜玉米煮到半熟4用一个中型的汤锅盛小半锅水,等水开以后加入甜玉米,等到玉米快熟时加入口蘑,煮到变色以后再加入白萝卜,再煮上15分钟 [详细]

    2019-12-18 03:03 分类:家常煲汤
  • 暖身南瓜汤

    材料南瓜200克,枸杞数粒,炼奶适量做法1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净2、南瓜块放入小锅中,加水煮开3、煮至南瓜。软烂,用勺子将南瓜捣成泥状4、放入枸杞,略煮即可5、吃时倒些炼奶,当然,可。随意 [详细]

    2019-08-16 04:09 分类:家常煲汤