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家常美食网 烤韭菜的做法

中创食谱网 http://www.wzweixin.com.cn 2019-10-11 18:32 出处:网络 编辑:

  怎么做烤韭菜好吃?学做烤韭菜需要哪些食材?家常美食网为您提供烤韭菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烤韭菜!


  准备时间:10分钟内


  制作时间:10分钟内


  用餐人数:1-2人


  烤韭菜的简介:


  男士特别适合吃韭菜。现代人还称之。为蔬菜中的“伟哥”
  韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗。固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草。钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜


  烤韭菜的食材:


主料:  韭菜200。g 辅料:   孜然粉5g  芝麻5g  椒盐5g

  烤韭菜的做法图解步骤:



  1。.韭菜去沙头,洗净凉掉多余水份。



  2.用长签。子把韭菜的头部串起来,串成一排平摊开。



  3.放在烤盘里,双面涮上少许植物油。



  4.放在微波炉的烤架上,烤三分钟。



  5.取出来?迕婵径?种樱?缓笕〕鋈錾系髁显倏疽环种蛹纯伞?/p>


  家常美食网小贴士:

  烤的时。间不易过长,太干不好吃。
  消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。




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