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  • 小米南瓜粥的做法

    小米南瓜粥原料:有机小米100克、有机南瓜100克、有机胡萝卜一根。做法:步骤1:南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。步骤2:小米洗。净,放入清水锅中煮沸后转小火。步骤3:将南瓜。块和胡萝卜块放入锅中和小米。小火一起熬煮1小时即可。  上一篇:排。骨粥 下一篇:韩式南瓜粥 [详细]

    2019-08-06 11:43 分类:
  • 家常美食网 红枣银耳?{饼甜汤的做法

    准。备时间:10-20分钟制作时间:30分钟-1小时用餐人数:5-6人红枣银耳?{饼甜汤的简介:银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又。是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴。润 [详细]

    2019-08-06 11:43 分类:失眠食谱
  • 家常美食网 西兰花拌双耳的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分。钟内用餐人数:1-2。人西兰花拌双耳的简介:清凉爽口的小凉菜。西兰花拌双耳的食材:主料:西兰花150g银耳100g木耳100g辅料:香油适量盐适量醋适。量酱油适量糖适量西兰花拌。双耳的做法。图解步骤:1.泡发的银耳和木耳,用水焯三分钟,捞出备用。2。.焯好的西兰花。3.将三种材料放 [详细]

    2019-07-11 04:32 分类:失眠食谱