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家常美食网 红枣银耳?{饼甜汤的做法

中创食谱网 http://www.wzweixin.com.cn 2019-08-06 11:43 出处:网络 编辑:

  准。备时间:10-20分钟


  制作时间:30分钟-1小时


  用餐人数:5-6人


  红枣银耳?{饼甜汤的简介:

  银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又。是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴。润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力。


  红枣银耳?{饼甜汤的食材:


  主料:  银耳1朵   辅料:   红枣适量  ?{饼3个  白糖适量

  红枣。银耳?{饼甜汤的做法图解步骤:



  1.银耳泡发



  2.去黄蒂洗净



  3.洗好的。银耳



  4.?{饼洗净



  5.?{饼切片



  6.红枣洗净



  7.银耳和冷水一起放电饭锅中煮30分钟



  8.加入?{饼和红枣煮5分钟



  9.加入白糖。煮开



  10.盛出食用


  家常美食网小贴士:


  ?{饼本身就可以生吃的,不用煮太久。




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